День йоги также отмечают в Нью-Йорке, Париже, Мадриде и многих других городах. На празднике будет музыка, танцы, искусство и, конечно, занятия йогой.
В Монако соберутся сотни людей, чтобы практиковать йогу, медитацию, пранайяму и расслабление, и все - с великолепным видом на Средиземное море.
Вести программу будет йогиня Мира Жамади (http://mirajyoga.com). Откроет мероприятие звучание тибетских чаш под аккомпанемент диджея Фреда.
Программа:
8:30 открытие
9:00 занятие йогой
10:30 перерыв, обед
11:00 семинары: «Основные движения», «Йога Айенгара», «Аштанга Йога», «Виньяса», «Инь/Ян йога», «Йога для детей», «Пранаяма», медитация, медитация MBSR.
12:30 закрытие
